démarrage synchrone en duplex

Auteur

Thedreamerinclubs

Objets

4 Massues

Siteswap

([64],[64])(0,0)(2,2)

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Description

Apprendre cette technique ne nécessite pas beaucoup de temps du moment que l'on maîtrise les duplex aux massues. Le mouvement de lancé doit être ample. Pour la position des massues dans les mains: comme un démarrage normal mais la main doit tenir la première massue juste en dessous du corps et doit tenir l'autre par le bout. De cette manière les deux massues vont gagner une hauteur très différente au moment du lancé.  

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