Demi-Douche Dépôt Tempe Opposée #1

Auteur

fred_roudaut

Objets

3 Balles

Siteswap

3

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Description

Une figure très simple mais intéressante à travailler pour commencer à sentir les équilibres tempes ainsi que le dépôt sur ces points d'équilibres.

Elle a en plus l'avantage de vous échauffer et assouplir la nuque sans être trop violente.

Vous avez 2 choix de dépôt possibles pour la tempe : soit la tempe située du même côté que votre main réalisant le dépôt, soit du côté opposé.

Si vous choisissez le côté opposé, vous avez encore 2 possibilités : le dépôt peut se réaliser par dessus la tête ou ou par dessous celle-ci.

Ici le dépôt est effectué sur la tempe opposée, par dessus la tête. Vous pouvez également jouer sur le temps de l'équilibre.

Lorsque vous aurez travaillé cette figure, vous pourrez la complexifier un petit peu comme ici.

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