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42333 (4 en Frontcross)
Auteur
fred_roudaut
Objets
3 Massues
Siteswap
42333
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Description
Très bon exercice pour travailler le Frontcross pair en simple voir en double. L'étape suivante étant le 423 avec le 4 en Frontcross.
Le Frontcross est en fait un lancer par devant sous l'aisselle opposée et revenant par dessus l'épaule située du côté de la main initiatrice. vous en trouverez une version aux balles en 423 avec le 4 en Frontcross ici
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