Martin

Auteur

fred_roudaut

Objets

5 Balles

Siteswap

[62]25

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Description

Le Martin est légèrement plus simple que la Cascade à 5 balles. C'est une figure souvent répertoriée et essayée au début mais que l'on oublie généralement par la suite.

Il s'agit ici d'une figure multiplexe relativement simple à comprendre. Vous pouvez l'effectuer en commençant 3 balles dans la main droite, 2 dans la gauche. Lancez un 6 de la main droite pour directement partir dans la figure.

Vous aurez successivement à effectuer 2 lancers Mains Droite, 2 lancers Main Gauche ...
Le premier de ces lancers sera en colonne, le 2ème croisera.
aussitôt après le lancer en colonne la main opposée devra collecter une 2ème balle. C'est peut-être ici que ce situera la difficulté. Vous avez à ce moment-là 2 possibilités:

- soit la collecter dans la paume, l'autre balle étant tenue du bout des doigts
- soit la collecter du bout des doigts, l'autre balle étant tenue dans la paume.

De la façon dont vous collecterez les balles, dépendra la balle jetée.

Réduisez au maximum le temps entre les lancers ... il n'est pas nécessaire d'aller au rythme de la vidéo. Le 3 balles dans une main n'est pas un prérequis pour le Martin.

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