Révisez la Ladder Notation et ses diagrammes en échelle ou découvrez-les en lisant l'article du lien.
Découvrez les points principaux du corps à insérer dans votre jonglerie en lisant l'article Points Stratégiques du Corps Jonglé
Prenez conscience de l'importance de considérer les Plans/Axes du jongleur, de ses objets et les diverses rotations de ceux-ci.
Appliquez ces divers résultats par une notation graphique baptisée SOJUP.
La figure consiste à lancer les balles devant soi et les rattraper derrière soi.
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Non je n'ai pas travaillé l'autre (tu parles bien de backcross time reverse ?). On verra si un jour je la bosse ;)
le 20/12/2008 à 14:39:56
Bien se concentrer sur les trajectoires jusqu'à ce que la balle sorte du champ de vision.
Tendre les bras autant que faire se peut au moment de la rattape pour plus de précision.
Et ... de l'entrainement évidemment ;)
le 31/03/2009 à 21:07:02
Un grand Bravo :)
Cette figure me fait vraiment rever.. Je vais donc m'y mettre dès maintenant.
le 30/04/2009 à 11:35:53
Avez vous trouvé cette figure facile?
combien de temps avez vous mis pour la mettre au point?
mercile 24/08/2009 à 16:04:27
Facile, non on ne peut pas vraiment dire ça.
Pour arriver à la maîtriser, je dirai que le temps dépend surtout du niveau du jongleur en rattraps aveugles.
Pour ma part j'ai tenu en quelques jours une dizaine de lancers, mais faire 50 lancers m'a pris plus de temps.
le 02/09/2009 à 17:54:31
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Hyper chouette, je vois que tu progresses encore bien ;-(
Un jour aussi je l'aurais bien cette figure ... enfin j'espère ;-).
sinon t'as bossé la même mais en passant par dessus l'épaule située du même côté que ta main qui lance plutôt que du côté opposé ? Une sorte de Reversed Shoulder Throw en somme ... Si c'est le cas et qu'un jour t'as du temps pour la filmer je demande à voir ;-)
le 15/12/2008 à 13:59:39