Cascade Dépôt Epaule

Auteur

fred_roudaut

Objets

3 Massues

Siteswap

3

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Description

Pour le dépôt, le corps doit être bien droit, la poitrine légèrement gonflée, les omoplates en arrière. Les massues sont tenues par 3 doigts uniquement (pouce, majeur, index) le manche en direction du côté opposé et pointant vers le haut. Le corps de la massue est mis en contact avec l'épaule au niveau du cou et la massue est simplement lâchée sans pression. C'est la gravité qui la fera descendre.

Plus le manche est redressé lors du dépôt et plus le rythme s'en retrouvera ralenti. Lors de l'apprentissage, il est important de bien redresser celui-ci pour appréhender la régularité des dépôts et éviter ainsi les collisions lors des descentes.

Avec l'habitude, vous deviendrez plus précis et vous aurez ainsi moins besoin de relever le manche; voir vous pourrez donner une petite impulsion pour accélérer la descente et allonger la trajectoire des objets sur le buste.

Bien entendu cette figure est réalisable avec les massues déposées dans l'autre sens

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